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運動指導士の元でテーマに沿ったレッスンを９０分間行います。
グループ指導
短時間＆簡単な動作で十分な効果が得られるトレーニングです。
加圧トレーニング
３か月毎の体組成測定・採血・栄養指導で運動の目標や効果を見ます。
メディカルチェック
全身を詳しく検査することで早期予防・発見・治療を行います。
人間ドック付コース


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